演翊的奇幻旅程

  

本來是想按照十大死因順序來說明介紹細胞分子矯正醫學的治療法，但是因為有親戚罹患糖尿病，故先從糖尿病來作介紹，希望能造福所有糖尿病患者。

根據台灣糖尿病協會指出，糖尿病是21世紀罹患率增加最快的慢性疾病，目前全球約有一億五千萬病患，估計到西元2025年，全世界糖尿病患者將再增加一倍以上，罹病人口將增加到三億人。許多人突然遭逢失明、截肢，甚至死亡，皆因糖尿病併發症所致。糖尿病是由於新陳代謝失調，造成身體無法產生足夠胰島素的疾病。而胰島素是用來代謝葡萄糖〈血糖〉的ㄧ種賀爾蒙。當葡萄糖無法有效被代謝時血糖會升高，致使體力降低、發育受阻、免疫力下降。時間一久便會造成包括心臟、血管、腎臟、神經系統，及眼睛等身體器官之傷害，終至無法作用。

糖尿病分成兩種類型。第1型糖尿病(Type 1 diabetes)通常被稱為胰島素依賴型(insulin-dependent)或是幼年型(juvenile-onset)糖尿病，可能是種自身免疫型疾病(autoimmune disease,自體免疫細胞破壞胰島β-  細胞)，也是兩種糖尿病中較嚴重者。第二型糖尿病(Type  2 diabetes)，通常被稱為非胰島素依賴型(non-insulin-dependent)或是成人型(maturity-onset)糖尿病，通常於中晚年才會發生，特別是體重過重者，導因於飲食及生活作息不正常，長期攝取甜食與精緻澱粉類的單一碳水化合物，致使胰臟最終因疲乏無法釋出足夠胰島素。許多傳統醫學界的醫師同意第2型糖尿病問題，是可藉由飲食調整與營養補充品來解決。

推崇細胞分子矯正醫學的安德魯博士指出糖尿病患者必做的五件事

1. 減少醣類

我想這是大家都知道的

2. 少喝牛奶

幼童時期攝取的牛奶，可能增加第1型糖尿病之風險。牛奶中的某些蛋白質，與胰臟中分泌胰島素的β-細胞很相似，在某些情況下，免疫系統會製造抗體對抗牛奶中的蛋白質，同時誤擊並摧毀β-細胞。 一位兒童醫學權威班傑明‧史派克博士( Dr. Benjamin Spock)在晚年時，亦不再鼓勵孩童多喝牛奶。

3. 避免氟化物(Fluoride)

就算是美國政府公佈「安全值」之十分之一量(0.4ppm)，氟化物亦會破壞腎臟作用，使糖尿病患者無法正常排出體內氟化物。氟化物會遺傳累積，表示下一代體內也會有。「糖尿病是最容易引起氟化物中毒的疾病。」

4. 避免咖啡因

咖啡因可破壞正常血糖含量。會增加胰高血糖激素(glucagon)以及腎上腺素，導致肝臟釋出更多血糖至血管中，而這表示血糖指數升高。攝取越多咖啡因，血糖升高情況越明顯。

5. 對疫苗注射持存疑態度

醫學歷史學家哈里斯‧庫爾特(Harris Coulter)觀察到，如今糖尿病在美國的發生率，比1940年代要普遍10倍以上。百日咳疫苗(pertussis vaccine)會對胰臟中之胰島素製造中心造成極大影響。出生6周的嬰兒，若接受B型肝炎疫苗注射，也會增加罹患第1型糖尿病的風險。

接下來，我們就來實際了解一下哪些維生素對於糖尿病有確實的功效。

【維生素B群】

卡爾頓‧弗雷德里克斯博士(Dr. Carlton Fredericks)的《營養的真相與謬誤》( Food Facts and Fallacies ) 指出，極高劑量的維生素B群，可以戒斷糖尿病症。安德魯博士提出他自己思想比較保守，因此相當懷疑第1型糖尿病患，是否可以真的完全不用注射胰島素；可是另一方面，他卻親眼見到糖尿病患，對胰島素需求大幅減少，就是因為每2到3小時服用100毫克維生素B群。由於成效極大，因此安德魯博士認為糖尿病患可要求醫師，一邊進行仔細評估過的大劑量維生素療法治療，一邊由醫師監控調整胰島素劑量。

每日攝取1500至2500毫克菸鹼酸(niacin 維生素B3)或菸鹼醯酸( niacinamide )可改善糖尿病患對碳水化合物之承受力。補充菸鹼酸者會對胰島素產生超敏反應( hypersensitivity )，亦即血糖在注射胰島素後，下降得比正常還快。換句話說安德魯博士認為菸鹼酸與菸鹼醯酸，能使糖尿病患對胰島素之需求減少。開始劑量可自一日3至5次，每次500毫克，之後劑量可隨血糖降低遞減。

【維生素C】

伊曼紐爾‧切拉斯金( Emanuel Cheraskin )出版了一本書《維生素C：人人都需要》( Vitamin C ：Who Need It? )裏頭說道：「5年以來出版的其中5本指標性糖尿病教科書，完全沒有提及抗壞血酸維生素C ( ascorbic aid ) 及碳水化合物代謝間之相互關係。更難以理解的是，追朔至1940年代之文獻，竟然早就存在論及靜脈注射抗壞血酸，能有效降低血糖的文獻。」

有份研究案例顯示，口服一公克( 1000毫克)維生素C，即可降低2單位胰島素需求量。維生素C亦能增加微血管彈性，避免這些體內最小血管阻塞，造成糖尿病併發症。有一群醫師對56名非胰島素依賴型糖尿病患進行研究，調查每天600毫克鎂以及2000毫克維生素C會帶來何種效果。維生素C能有效控制血糖，同時亦可降低膽固醇及三酸甘油脂含量，尚能使毛細血管更為堅固。此外，鎂降低了這群受試者血壓。

【鎂】

鎂對糖尿病患者異常重要。鎂可幫助代謝碳水化合物，亦可協助製造及利用胰島素。缺乏鎂將增加胰島素的阻抗性，使第2型糖尿病患者無法有效控制血糖。惡性循環的結果，會讓本身就缺鎂的高血糖患者，自尿液中流失更多鎂，使情形雪上加霜。 安德魯博士認為每日攝取鎂補充品至少達到RDA建議量(約等於400毫克)是非常重要的。

【鉻】

微量元素鉻存於肌膚、脂肪、肌肉、腦組織以及腎上腺。人體中僅存在6毫克，單單如此卻非常重要! 它難以從腸道吸收，卻又易從尿液排出。鉻是葡萄糖耐糖因子(Glucose Tolerance Factor，簡稱GTF)之重要組成元素。GTF是胰島素與細胞膜之間的橋梁，能幫助胰島素發揮最佳作用。不論針對成人或兒童的糖尿病，皆能提升身體對葡萄糖的耐受度)。安德魯博士認為假如發現自己出現血糖過高徵兆，每日補充200至400微克鉻( mcg，等於0.001毫克)。

【纖維素】

平時大量攝取纖維素，可幫助降低高血糖。此說明第1型糖尿病者將可能降低對胰島素之需求，對第2型糖尿病患而言亦是好消息。一般來說，攝取越多纖維素，就越不需吃藥(嘗試看看，觀察您身體是否覺得好多了)，因此糖尿病患者需攝食大量蔬果。

【維生素E】

體內維生素E含量不足者，罹患第2型糖尿病風險為一般人的四倍。大量維生素E(1800國際單位/日；等於1800ug/mcg 微克；1.8毫克)可使第1型(胰島素依賴型)糖尿病患者，視網膜血流量維持正常水平。維生素E同時亦可降低糖尿病造成視網膜病變( retinopathy )或腎臟病 ( nephropathy )之風險。由於維生素E保護之作用，亦指出自由基所造成之傷害，即導致這些併發症的複雜因素之一。

接下來，就要介紹我所推薦的高品質營養品【 Isotonix 愛尚它 】等滲透維他命補充劑。

首先，為什麼要選擇【 Isotonix 愛尚它 】等滲透維他命補充劑?

  Isotonic是人體內的一種液體形態，如人的眼淚、母奶等。人所吃下的所有食物必須在胃裡轉化成 Isotonic液態方式，方能被小腸吸收。但是傳統的片劑或顆粒的維他命必須胃部分泌稀釋液、消化酵 素、鹽酸，和至少一種鏈接維生素 蛋白質，才能開始消化過程40分鐘後才能在胃裡轉化，再經幾小時後才能被身體吸收，而在這一過程中許多維他命早已損失了。「愛尚它」維他命系列由於製成與人體液體同形，是根據點滴而開發出來的，又被稱為喝的點滴。故飲用之後5分鐘就被小腸吸收，其優越性是其他維他命不可比擬的。

那糖尿病患者所需的【維生素B群】 【維生素C】 【鎂】【鉻】【纖維素】【維生素E】 可以推薦哪些產品呢? 我所介紹的產品都可以在以下網頁購買，或直接找我購買，有任何使用上的問題或營養上面的問題都可以向我詢問。http://tw.shop.com/wangchunni

愛尚它產品當然現在我們家很愛用，那我們家一天所使用的產品我會在下一篇仔細說明我們愛用的產品，有在服用維他命的人，真的可以試試看這個產品，保證愛不釋手，而且利害的產品太多了，現在全世界也只有這個產品做到等滲透。那愛尚它除了它具有超強超快吸收力之外，有一點我很愛的就是它的產品都是複方的，而且超好喝。簡單舉例像強鈣配方粉末，裡面就不是只有鈣的配方。

那上面糖尿病患者所需的營養，有一項纖維素是比較特別的，所以我就分開說明，纖維素對現代人是非常需要的，尤其現在外食比例越來越高，在外面很少可以攝取到足夠的纖維素，而等滲透產品裡面居然也有這類產品，叫做【樂活蔬果精華粉末】，裡面的成份懂的人就知道有多厲害，尤其是螺旋藻，螺旋藻含有葉綠素、β-胡蘿蔔素及γ-次亞麻油酸（GLA)，葉綠素、β-胡蘿蔔素是眾所皆知的抗氧化物。愛尚它®樂活蔬果精華粉末是天然的植物產品，萃取自小麥草、大麥草、苜蓿草、螺旋藻、綠藻、綠花椰菜、菠菜與甘藍菜。

除了纖維素以外，其他的維生素其實有一瓶已經全部概括了，那就是【綜合維生素粉末】。它除了有必須的維生素以外，還有許多必須的礦物質。

那生病的人，我通常建議是分開吃，不僅各成分的量會較多，而且還有其它產品附屬的營養，那糖尿病患者就可選擇以下幾種搭配：

【維生素C粉末】

維生素C又稱為抗壞血酸，其抗氧化作用最廣為人所知，也可能是人體中最重要的水溶性維生素，因此成為最受重視的營養素。維他命C可以促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合。有助於維持細胞排列的緊密性。增進體內結締組織。骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。具抗氧化作用。其實它的功用非常多，以後還會常出現在其它文章中，另外，它對抗癌症有強大的功效喔!

維生素C粉末裡還有西印度櫻桃萃取物。

西印度櫻桃萃取物
西印度櫻桃生長的範圍包括自美國德州到中南美洲一帶、西印度群島和亞洲的某些區域。
西印度櫻桃以富含維生素C聞名，但同時也含有生物類黃酮、鈣質、維生素A、硫胺明（維生
素B1）和核黃素（維生素B2）。研究顯示西印度櫻桃含有抗氧化物營養素，有助於健康維
持。

【複方維生素B粉末】

那我在《細胞分子矯正醫學-閱讀完將改變您的一生(下)》http://yulun1978.pixnet.net/blog/post/439222636中提到，維生素B群在體內自由基與抗氧化物的戰爭中，是屬於後勤支援部隊，雖不是主力作戰份子，但是也非常非常重要，B群我是建議一定要攝取的維生素。

Isotonix複方B群主要成分有維生素B1、B2、B3、B6和B12、葉酸、鎂、鉀的營養補給品，主要功效為促進代謝、消除壓力、幫助記憶、保護週邊神經、預防和調節婦女貧血、月經失調，以及提供懷孕或授乳婦女必要的營養素。雖然B群維生素不提供能量，只有碳水化合物、脂肪和蛋白質這些營養物產生能量，但是體内必須有B群維生素才能幫助這些營養物釋放出能量。攝取過量會排出體外而身體無法儲存，如不隨時給便會陷入久缺狀態。B群裡的維他命容易在烹煮的過程中流失與破壞，若食物調理太過或飲食習慣不當，則很容易攝取不足。複方維他命B是幫助能量代謝所需要的輔酵素；葉酸對於核酸及核蛋白的形成相當重要；維他命 B6 則參與氨基酸的代謝。

再者維他命B-12不含於蔬菜中，更無法經由人工化學合成，故不吃肉、蛋或乳製品的人可能就會缺乏，人體缺乏B-12並不會馬上出現顯反應，一般約5~6年後才會出現缺乏症狀，例如腿及手部酸痛、軟弱、反射和感覺消失等。此外，維他命B-12的缺乏亦會引起腦部傷害，出現精神病狀，輕微會顯現神經過敏、情緒不安、精神散漫，嚴重可能導致記憶力喪失、永久心智退化和麻痺等。Isotonix複方B群，適合婦女、素食者、年長者、精神萎靡或患憂鬱症者服用。B群裡的維他命有互補的效應，若只服用單一種則效能無法完全。B群可以加速體內蛋白質及脂肪的代謝作用，因此可消除疲癆、增強體力活力，提高工作效率，有整腸作用，有利各種營養素在體內形成和再生，減少肌肉痙攣、腳抽筋、手麻痺等各種手足神經炎的病痛。

誰需要使用複方維生素B群 ?

‧生活忙碌、緊張的人

‧老人、孕婦、吸菸、酗酒者

‧身心壓力大及開完刀之復原者

‧華人基因多需要大量補充維生素B

‧肝功能較差或肝炎的患者，每天最好能補充相當於2-3倍RDA(每日推薦攝取量)的B群，將有助於肝功能的復原(此會在肝臟疾病篇再詳細論述)

再來就是【綜合礦物質粉末】了，裡面包含身體所需的各種礦物質。礦物質也是體內戰爭的重要後勤支援喔！各種礦物質會在各疾病篇章裡面各自論述，糖尿病我們在這學到的是【鎂】【鉻】。而【鉻】也有單獨一瓶【等滲鉻配方粉末】喔！裡面除了鉻元素以外，還有【綠茶萃取物】和【輔酵素Q 10】。而這個強力抗氧化劑【輔酵素Q 10】是心臟病患者最好的抗氧化劑，我會在心臟病篇章再做論述。輔酵素Q 10也有自己單獨一瓶【輔酵素Q 10粉末】。

【綠茶萃取物】
幾個世紀以來，印度和中國都利用綠茶萃取物。經常飲用綠茶對健康有許多好處，有些飲食
補充品也會加入乾燥或粉末狀的綠茶萃取物。綠茶萃取物中含有多酚類(兒茶素EGCG)和黃
酮醇類等抗氧化營養素，有助健康維持。
【輔酵素Q 10】
輔酵素Q10是非水溶性蠟狀成分，屬於泛醌(ubiquinones)類。輔酵素在結構上類似維生素K。
輔酵素Q10可促進新陳代謝。 輔酵素Q10存在於菠菜、花椰菜、堅果、黃豆、瘦肉、魚類等
食物中。

最後我要介紹號稱美安Isotonix等滲系列產品最強也是銷售最好的抗氧化產品OPC-3。OPC-3 裡含含有葡萄籽、松樹皮、紅葡萄酒、越橘和柑桔萃取物所組成，也就是原花色素低聚物（Oligomeric proanthocyanidins，簡稱OPC）。這些成分都提供有效的營養。也在幫助人體新陳代謝和維護健康方面有重要作為。紅酒和葡萄汁中含有一種稱為多酚的物質，已證實它能減少氧化型LDL膽固醇的生成。葡萄籽萃取物亦公認為是最佳的生物類黃酮抗氧化劑，能夠幫助預防慢性病發炎性疾病的發生。另外，原花色素是維生素C和維生素E的功效的好幾倍喔！也就是說喝OPC-3就能抵過好幾瓶C和E喔！

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